De senaste åren har jag inlett med fokus på ett visst område. 2016 var det närvaro, förra årets tema var hälsa. Hur det gick i slutändan kan väl diskuteras, men nu är det återigen nytt år och därmed också dags för ett nytt tema.
Ordet som har kommit till mig i år är kvalitet.
I somras bestämde jag mig för att äntligen, efter många långa övervägningar, beställa ett nytt kök. Det blev också som ett beslut att faktiskt acceptera att nu bor jag här – på riktigt. Jag har ju en tendens att känna att allting bara är tillfälligt. Att jag är här just nu, men aldrig riktigt landa och slå mig till ro.
Men nu tog jag då äntligen ett steg för att flytta in ”på riktigt” i den lägenhet som har varit min adress i över åtta år. Detta steg innebar också att jag höjde kvaliteten på mitt hemmaliv avsevärt. Även om jag ännu inte kommit helt på plats njuter jag nu av att laga mat – eller att helt enkelt bara stå i mitt nya kök och fundera på vilka saker som ska stå var och hur jag ska placera hyllplanen för att på bästa sätt utnyttja utrymmet. Härnäst blir det golvslipning i hall och sovrum och ny färg på väggarna i det senare. Kristina ska komma hem – till det hem jag aldrig har tillåtit mig att ha.
Men kvalitet handlar också om relationer. Att välja de som tillför något över de som slukar energi. Att vårda de positiva relationerna och se till att sätta av tid för dem så att de kan växa och bli ännu bättre.
På det hela taget handlar kvalitet om att lägga sin tid (och sina pengar) på sådant som berikar livet. Det kan för mig vara så enkelt som att stänga av tv:n när det inte är något bra program och stället sätta på lite skön musik. Eller att, som igår, avsluta dagen med en varm dusch med skrubb, ansiktsmask och hårinpackning innan man kryper ner mellan nytvättade lakan.
Jag har ju ingen annan att ta hänsyn till – och heller ingen som tar hänsyn till mig. Så jag får helt enkelt börja visa hänsyn mot mig själv och se till att jag får det jag behöver och förtjänar. Because I’m worth it, som de säger.
Vårkänslan 